【2026福岡美食】16 間九州自由行博多、天神必吃推薦:燒肉/甜點/明太子/拉麵

到福岡自由行免不了吃美食,九州福岡除了博多拉麵很有名之外,明太子也是當地特色美食,還有牛腸鍋也是很多人的必推美食,但我自己是吃不慣,反倒是福岡的燒肉跟明太子沾麵更得我心,咖啡廳跟甜點類也有不少名店,這篇文章就幫大家整理福岡旅遊必吃的博多地區、天神地區美食,讓大家去九州自由行的時候也滿足口腹之慾吧!

去九州前的行前準備

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福岡美食|超好吃漢堡排天神極味屋

福岡美食極味屋天神名店

福岡必吃美食極味屋天神名店

這間福岡的極味屋漢堡排也是很多人排隊推薦的美食,我原本對於漢堡排沒有偏好,但吃了一次極味屋之後有驚為天人的感覺。極味屋的牛肉只使用佐賀縣產的佐賀牛,就是很高級的牛肉品質,以漢堡排來說極味屋不算便宜,但是極味屋漢堡排的肉汁很香,牛肉也超有彈性,覺得非常值得一吃。我是點黑毛和牛排加漢堡排的S組合,但吃了以後覺得S太小真的不夠吃,漢堡排真的很讚不是那種市面上組合肉的味道,來福岡天神真的很可以去吃吃。

極味屋 福岡PARCO店
  • 地址:福岡縣福岡市中央區天神2-11-1福岡PARCO B1F
  • 營業時間:11:00-23:00(L.O.22:30)
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福岡美食|博多車站必吃燒肉にく屋肉いち

福岡美食博多車站燒肉にく屋肉いち和牛

我覺得燒肉真的是來日本旅遊必吃的美食了,後來找到在間博多車站附近的美食福岡にく屋肉いち燒肉(肉屋肉一),這間福岡燒肉在Google Map跟Tabelog上面都有很高的評價,而且肉質非常讚,燒肉菜單可以吃到A4、A5等級的九州在地和牛,而且沾醬也很講究,價格也非常平價,我一個人吃結帳約600元左右而且吃得很滿足,害我想要隔天再來二訪這間福岡燒肉,真心推薦給大家,如果不是住博多車站附近搭福岡地鐵也很方便抵達,記得要先網路預約福岡博多にく屋肉いち燒肉才不會吃不到。(肉屋肉一網路預約網址

延伸閱讀:【2025福岡燒肉推薦】博多車站美食燒肉にく屋肉いち,高CP值A5和牛

福岡博多美食推薦 博多にく屋肉いち燒肉

福岡美食|天神明太子麵包 Pain Stock

福岡明太子麵包 Pain Stock推薦 福岡明太子麵包美食 Pain Stock

到九州福岡旅遊之前,一直看到網路上很多人推薦明太子麵包,尤其是這間Pain Stock(パンストック)招牌明太子法國麵包。本店位於福岡的箱崎地區的Pain Stock,後來在天神開了分店就在天神中央公園裡面,中午時間到訪發現超多人排隊,但如果外帶的話排隊速度算快,大約半小時內可以買到,我原本對於法式長棍麵包沒有特別期待,也很怕很乾的麵包,但沒想到Pain Stock很好吃,除了法國麵包我還有買其他麵包都很不錯。

福岡明太子麵包 Pain Stock

福岡Pain Stock的明太子麵包剛出爐時還暖暖的,外皮酥香、內裡Q彈濕潤,而且明太子醬超級多又不會死鹹,口感又不會乾硬,吃一口就非常驚艷。明太子麵包部分可以購買半條跟一條,由於賞味期間只能當天吃完,所以如果怕吃不完可以先買半條試試口味,但我真的很推薦。

延伸閱讀:【2025福岡美食】Pain Stock天神店:必吃明太子麵包推薦

福岡 Pain Stock 天神店

  • 地址:福岡市中央区西中洲6−17
  • 營業時間:8:00-19:00

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福岡美食|一蘭拉麵總店

福岡必吃一蘭拉麵總店

福岡美食一蘭拉麵總店

說到福岡的美食代表,怎麼可以錯過一蘭拉麵總本店,雖然台灣也吃得到一蘭,但總店就是不一樣,而且還是使用特別的方碗,質感提升之外也很特別不自覺拍很多照片。一蘭拉麵湯頭香濃但不膩,豚骨湯底配上特製細麵,每一口都能感受到職人精神,愛吃辣別錯過「赤紅秘傳醬汁」,辣度從0到20倍都可以自己選,我個人推個人能接受微辣的可以試試5倍,香氣更有層次,只是一蘭拉麵真的很受歡迎大概無論什麼時候去都有排隊,我是大概早上11點多經過也要排30-40分左右。,

一蘭拉麵太宰府店

如果不想排這麼久也可以考慮一蘭拉麵的太宰府店,就在太宰府車站旁邊前往天滿宮的路上,還是有人排隊但可以抽整理券一邊逛逛一邊等,給大家參考。

福岡 一蘭拉麵總店

  • 地址:福岡縣福岡市博多區中洲5-3-2
  • 營業時間:24小時營業

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福岡美食|元祖博多めんたい重:明太子控必吃

福岡博多美食元祖博多めんたい重:明太子控必吃 福岡博多美食元祖博多めんたい重

這家其實是在博多天神逛街的時候路過,看到很多日本人拿號碼牌,中午才11點就已經30多組候位,因為我本來就喜歡吃明太子想說取號碼牌試試看,上網查才知道說博多知名美食,是可以吃到一整條明太子的明太子飯。30多組候位大概等一個小時還可以接受,後來看菜單覺得另外,「元祖博多明太重」店裡的另一道人氣料理是明太煮沾麵更吸引我,湯汁明太子味非常濃厚,麵條Q彈,連不愛沾麵的我都喜歡!還加點甜點自製布丁,上面滿滿焦糖果凍,很特別又好吃
福岡元祖博多めんたい重(元祖博多明太重)
  • 地址:福岡県福岡市中央区西中洲6-15
  • 營業時間:7:00~22:00

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福岡美食|博多一幸舍拉麵

福岡博多一幸舍拉麵 福岡美食博多一幸舍拉麵

來福岡豚骨拉麵怎麼能不吃,這間博多一幸舍拉麵是在地人也推薦的拉麵店,博多一幸舍拉麵被稱為「元祖泡系」的始祖,最大特色就是那一碗湯上浮著像卡布奇諾一樣的細緻泡泡,端上桌還會散發出濃濃的豚骨香味,雖然我覺得味道有點重,經過時候還以為是垃圾車XD。不過博多一幸舍拉麵湯頭是使用大骨現煮現熬,湯頭喝起來濃但不膩。麵條咬起來Q彈有麵心,我還有點煎餃,算是皮薄餡多、外酥內嫩,而且小小顆一個人吃剛剛好。

博多一幸舍拉麵

  • 地址:福岡縣福岡市博多區博多驛前 3-23-12
  • 營業時間:11:00~24:00(L.O. 23:30)

福岡美食|光珈琲 HIKARU COFFEE

福岡赤坂美食Stereo Coffee 福岡赤坂美食Stereo Coffee咖啡

這間也是我從網路上看到別人推薦的福岡咖啡廳光珈琲 HIKARU COFFEE,在google map上的評價很高,很迷你的一間咖啡廳,只有吧檯四張位子跟戶外兩張位子,有賣三明治類的早餐,也有豐富的咖啡選擇,早上7點就營業如果沒有訂飯店早餐很適合來這邊吃早餐,老闆一個人經營細細手沖每一杯咖啡,經過真的會想停下來買一杯咖啡。

福岡美食光珈琲 HIKARU COFFEE

  • 地址:日本〒810-0041 Fukuoka, Chuo Ward, Daimyo, 1 Chome−10−18-1 C Studio Tenjin, 1F
  • 營業時間:07:00-17:00

福岡美食|Blue Bottle:九州第一間藍瓶

福岡Blue Bottle:九州第一間藍瓶 福岡Blue Bottle九州第一間藍瓶

如果是藍瓶咖啡Blue Bottle的粉絲,到福岡天神可以去朝聖一下九州第一間藍瓶咖啡福岡天神店,就在警固神社旁邊,2024年初才開幕的藍瓶咖啡Blue Bottle福岡天神店店內設計非常美,由日本設計師二俣公一操刀設計,大片落地玻璃窗採光非常好,店內跟其他藍瓶咖啡一樣是開放式吧檯,2025年到訪時候剛好碰到藍瓶咖啡與Marimekko合作,裝潢與店員的圍裙也都充滿藍色小花真的超級可愛。

福岡藍瓶咖啡

  • 地址:福岡市中央区天神 2-2-20,警固神社內
  • 交通:地下鐵七隈線『天神南站』3分鐘,或機場線『天神站』9分鐘
  • 營業時間:8:00-20:00

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福岡美食|珈琲花坂

福岡赤坂必吃美食珈琲花坂 【2026福岡美食】16 間九州自由行博多、天神必吃推薦:燒肉/甜點/明太子/拉麵

愛喝咖啡的話推薦這間超隱藏的咖啡廳:珈琲花坂,位於公寓的五樓,要不是有人推薦真的不會發現的隱藏版咖啡廳,店家空間非常迷你就只有吧檯座位跟一個小沙發座,很像到主人家喝咖啡,店家販售手沖咖啡為主,以濾網慢慢沖泡,提醒大家這間店只有賣咖啡為主,雖然很早開門但是沒有販售早餐或是食物類喔,但是如果想要安靜品嚐一杯好咖啡休息一下的話這裡非常可以。

福岡美食珈琲花坂

  • 地址:福岡縣福岡市中央區大名1-10-21 エイトビル Ⅱ 5F
  • 電話:092-714-6786
  • 營業時間:10:00-18:00(l.o.17:30)/不定休

福岡美食|FIKA COFFEE

福岡美食推薦|FIKA COFFEE

福岡美食推薦|FIKA COFFEE小熊巧克力牛奶

去年去福岡山水水出咖啡的時候因為客滿所以改去了這間附近的FIKA COFFEE,FIKA COFFEE位置就在天神站步行約 7 分鐘的距離,逛完天神商圈或今泉一帶的小店,腳痠了、包包沉了,轉個彎走進來休息剛好,很多人來 FIKA COFFEE 推薦要點是小熊熱巧克力,把造型可愛的小熊巧克力輕輕放進溫熱牛奶裡,看著它慢慢融化的過程本身就是一種療癒, 喝起來甜而不膩,奶香和巧克力完美融合,期間限定的貓熊跟狗狗也都超可愛。

福岡天神FIKA COFFEE由一對姊弟共同經營,店內採北歐極簡風格設計,空間開闊不壓迫,座位數量充足,飲品有手沖單品、義式咖啡、拿鐵、氣泡飲等多種選擇,不喝咖啡的旅客也能找到適合自己的東西。甜點部分則有軟綿綿的鬆餅和奶昔,用料紮實、做工用心,配上一杯咖啡就是一份完整的下午茶時光。

福岡美食FIKA COFFEE

  • 地址:福岡市博多区下川端町3-1 博多リバレインセンタービル1F
  • 營業時間:08:00-18:00

福岡美食|山水水出咖啡:推薦早餐

福岡美食|山水水出咖啡:推薦早餐 福岡美食|山水水出咖啡便宜早餐

因為沒有訂飯店早餐關係,所以我在福岡市區搜尋了幾間評價不錯的早餐店,這間山水水出咖啡我2025年去福岡時候就存在名單結果去的時候早餐售完,2026年二訪終於吃到,福岡山水水出咖啡顧名思義,主打的就是長時間低溫萃取的冰滴水出咖啡,最棒的是只要加100日圓就可以有早餐套餐組合,早餐套餐的組合讓人心情很好厚切吐司烤得金黃酥脆,搭配煮蛋和奶油,盛放在可愛的小籃子裡,畫面簡單卻非常有溫度。

福岡美食山水水出咖啡

  • 地址:福岡県福岡市博多区下川端町3-1 博多リバレイン 1F
  • 營業時間:10:00-18:00(l.o.17:30)/不定休

福岡美食|博多華味鳥

福岡博多美食必吃華味鳥 福岡博多美食華味鳥

來到福岡,絕對不能錯過這道在地老饕最愛的「水炊雞鍋」,這間是福岡小有名氣的博多華味鳥,這家可是福岡人從小吃到大的名店,創辦人原本是雞肉批發商,店裡所有雞肉料理都使用自家飼養的「華味鳥」,在乾淨空氣、日照充足的環境下長大的雞,肉質結實、無腥味,吃起來超!級!鮮!甜!博多華味鳥招牌水炊雞鍋高湯是用雞骨+蔬菜慢火熬煮6小時以上,整鍋呈現乳白色,香氣濃郁但口感卻非常清爽不膩口,第一口湯建議什麼都不加,直接喝原味,真的會讓人眼睛一亮!比起味道較重的牛腸鍋,華味鳥的水炊雞鍋清爽又暖胃,我個人覺得比牛腸鍋值得一嚐。

福岡華味鳥

  • 地址:福岡縣福岡市博多區博多駅東1-13-31
  • 營業時間:早上11:30至下午3:00 ; 下午5:00至晚上11:00

福岡美食|博多車站il FORNO del Mignon

福岡美食il FORNO del Mignon可頌專賣店位置

這間位於博多車站裡面的可頌專賣店:il FORNO del Mignon,每次到福岡博多車站經過都會看到很多人排隊,有遊客也有日本當地人,2023年2月來福岡玩,在博多車站換好JR Pass等車空擋不想晃太遠,想說就來排排看看有多好吃,吃起來香氣蠻香,但因為他不是熱呼呼剛好烤好燙的那種,所以比較不是我的菜,我點了地瓜跟巧克力口味,兩種都很真材實料內餡飽滿,不過只能說不是我的菜,我自己沒有很喜歡,結論可頌我比較愛吃鹹的,如果喜歡偏甜的話這間迷你可頌可能是你的菜,下次來福岡經過博多車站可以買來試試看,而且價格蠻便宜的!

延伸閱讀:【福岡美食】博多車站必吃可頌:il FORNO del Mignon,無時無刻排隊人氣店家

博多車站美食 il FORNO del MIGNON

  • 地址:福岡市博多区博多駅中央街1−1 博多駅構内
  • 營業時間:7:00~23:00

福岡美食|Quil Fait Bon 日本甜點店:必吃水果塔

福岡美食Quil Fait Bon 日本甜點店:必吃水果塔

跟大家推薦一間我喜歡的九州福岡美食,那就是日本連鎖甜點店:Quil Fait Bon!之前在東京打工度假的時候,就非常喜歡吃Quil Fait Bon 的水果塔,以前領薪水的時候偶爾會跟室友去代官山的分店犒賞自己可惜代官山的店後來就關了,剩下東京的店面都離住的地方比較不順,所以心心念念Quil Fait Bon 的水果塔但都沒有機會吃到,後來去九州旅行特地去福岡天神吃Quil Fait Bon甜點,滿足我心中對於日本水果塔甜點店的渴望!福岡甜點Quil Fait Bon 店面,主要販售的是日本當季水果塔,有些是定番款各店面都會有,有的是期間限定或者是當店限定。如果不喜歡吃水果的話,也有像是咖啡巧克力口味,口味還是要以前往時的官網跟現場為主。

延伸閱讀:九州福岡美食】 Quil Fait Bon 日本甜點店:必吃水果塔

天神甜點 Qu’il fait bon福岡店

  • 地址:〒810-0001 福岡県福岡市中央区天神2丁目4−11(詳細地圖)
  • 電話:092-738-3370
  • 營業時間:11:00–20:00
  • Qu’il fait bon官網

福岡美食|Dacomecca 麵包

福岡自由行美食:Dacomecca明太子麵包 到日本福岡就想一直吃明太子相關餐點,這間Dacomecca也是我福岡美食口袋名單,很多人推薦明太子法國麵包跟草莓吐司,是使用日本國產小麥現烤出爐,但因為在博多車站旁邊交通位置太好,所以我覺得排隊人潮也蠻多,我這天是禮拜天早上經過時候拍的照片,大冬天很冷還這麼多人排隊,所以我就放棄了。

博多Dacomecca 麵包 【2026福岡美食】16 間九州自由行博多、天神必吃推薦:燒肉/甜點/明太子/拉麵

2026夏天去福岡時候,特別找一天早起10點就去吃吃看,10點抵達的時候人沒有很多,大概排10幾分鐘就進去了。雖然覺得來福岡就是要吃個明太子法國,但是覺得Dacomecca麵包店每一種都看起來好好吃,不知不覺跟朋友夾了好幾個,甜鹹都好吃,店內也有位置可以坐,可以點杯咖啡當作早餐。

福岡 Dacomecca

  • 地址:日本〒812-0011 Fukuoka, Hakata Ward, Hakata Ekimae, 4-chōme−14−1 博多深見パークビルディング
  • 營業時間:07:00-19:00

福岡美食|Michikusa Coffee Brewers 法式吐司

福岡美食|博多Michikusa Coffee Brewers咖啡廳法式吐司早餐 福岡美食|博多Michikusa Coffee Brewers咖啡廳店內環境

這次去福岡看演唱會入住博多車站附近,因為沒有加購飯店早餐,所以習慣在飯店附近搜尋好吃的美食咖啡廳當早餐,找到這一間博多Michikusa Coffee Brewers咖啡廳,小小迷你的餐廳,每一杯咖啡都是老闆自己手沖,重點是早餐有推出限量的法式吐司,Google評論跟tabelog都非常多人推薦,因為我本身就是法式吐司愛好者,特地找了一天來Michikusa Coffee Brewers享用早餐,法式吐司真的超級軟嫩好吃,推薦給正在找福岡博多美食早餐的大家。

延伸閱讀:【2026福岡美食】博多Michikusa Coffee Brewers:入口即化法式吐司早餐套餐

福岡美食 Michikusa Coffee Brewers 

  • 地址:福岡県福岡市博多区博多駅前4-17-15 1F
  • 營業時間:08:00 – 17:00

福岡美食|鰻魚飯推薦四代目菊川 中洲春吉店

福岡美食鰻魚飯推薦四代目菊川 中洲春吉店
照片來源:福岡美食鰻魚飯

這間來自名古屋的知名鰻魚飯店「鰻魚四代目菊川」進駐福岡後,也成為福岡必吃美食之一,「鰻魚四代目菊川」福岡分店距離在福岡景點櫛田神社附近,採用精挑細選有品質的鰻魚,並且用備長炭燒烤搭配祖傳醬汁,其招牌的「鰻魚一本重三吃」、「白燒鰻魚」飯都非常有人氣,還有店鋪限定的「博多明太子鰻魚三吃」,濃郁的鰻魚搭配鹹甜的明太子,是到福岡必吃美食之一。

名鰻魚四代目菊川 中洲春吉店

  • 地址:福岡県福岡市中央区3-3-9 平助筆復古堂ビル1F
  • 電話: 092-406-5560
  • 營業時間 :11:00~15:00(L.O. 14:00) 17:00~22:00(L.O. 21:00)

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