你到日本藥妝店必買的是什麼呢？我每次去日本自由行，家人都會請我幫忙買一些日本藥妝跟藥品，老實說日本藥品真的蠻好用，而台灣大多買不到這些號稱必買的日本藥妝品，日本除了藥妝之愛，日本保養品也真的都還蠻好用也很適合台灣人膚質，而且在日本的松本清、大國藥妝、唐吉軻德驚安殿堂等藥妝店都還蠻容易買到，而至於要不要比價藥妝就是看個人，一開始去日本自由行的時候很熱衷於日本藥妝品跟保養品比價，但後來因為沒有一次買很多就懶得一個一個藥妝店比價，可能看一兩款經典日本藥品有沒有比較貴，沒有的話就會盡量一次買齊，還可以湊退稅。這篇文章就來推薦幾個我自己會在日本藥妝店必買藥品、必買保養品跟小物，有些也是在ptt跟dcard搜集的日本藥妝必買品，像是面膜、眼藥水、甚至葉黃素最近都很夯，希望可以給要去日本玩的人做參考，是2025年更新的日本必買藥妝店推薦喔。
🔥 日本旅遊必備
2025日本藥妝必買｜藥品類推薦
日本藥品感冒藥｜大正製藥綜合感冒微粒
這個真的是很多人到日本會買的藥妝，也是日本藥妝店幾乎都有賣的藥品，又稱為大正百保能黃金A，這個是我們家必備的綜合感冒藥，也是旅行時候會帶的常備藥，對於一些感冒的症狀可以幫助趨緩，像是打噴嚏、流鼻涕、鼻賽、咳嗽等症狀，但感冒藥還是預備用或是輕症狀時候用，必要的時候還是建議看醫生。日本藥妝限制有的會有購買數量限制，購買時候以藥妝店規定為準。
日本藥品感冒藥｜新ルル-A錠DX處方
新ルル-A錠也是家用好用的感冒藥常備藥，很多人都會去日本藥妝店買，或是找藥妝代購，推薦可以買最新版的新ルル-A錠 DX處方，可以緩解流鼻水、鼻塞、咳嗽、有痰、喉嚨疼痛、發燒、發冷、頭痛、打噴嚏、關節痛等感冒症狀，我現在感冒只要沒太嚴重就先吃這個，在日本藥妝店有各種大小包裝，從最小的30顆、 65顆，到最大的100顆都有，藍色的比沒有藍色標示的還要強效一點也比較針對流鼻涕跟發燒、喉嚨痛，我會推薦買藍色標誌的，另外日本藥妝限制有的會有購買數量限制，購買時候以藥妝店規定為準。
日本藥品｜小林製藥喉嚨噴劑
這個味道有一點像小時候感冒時候去看兒鼻喉科那種會被醫生噴在喉嚨涼涼又苦苦的味道，小時候很討厭，但是長大喉嚨痛時候發現噴這個真的很有效。日本藥妝店目前比較常看到有藍色清涼跟淺藍色酷涼兩種版本，我覺得差不多涼，還有黃色的是兒童版本，日本的藥妝店幾乎都有賣，也是日本藥妝店熱門代購商品
日本藥品｜EVE止痛藥
去日本必買藥品其中一個還有EVE止痛藥，不過從我一開始去日本藥妝店都買的白色EVE，到現在有各種顏色，來幫大家大致介紹一下有什麼不一樣。
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EVE A錠：最常見的白色包裝，緩解日常的生理痛、頭痛。
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EVE A錠 EX：粉紅色包裝，用來緩解生理痛
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EVE QUICK 頭痛藥：藍色底白色字包裝，用來想要快速減緩頭痛、生理痛的患者。
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EVE QUICK 頭痛藥DX：藍色底金色字包裝，如果頭痛更劇烈就可以用這個。
日本藥品｜合利他命 ex plus 與價格
到日本要藥妝店我必買的就是合利他命 ex plus，原本我都買合利他命A，後來都固定買合利他命 ex plus alpha，合利他命其實就是高濃度的B群，主要成份為維生素B1 誘導體「Fursultiamine」，能協助人體醣類代謝，根據官網介紹適合全身倦怠無力或是感到身體沉重精神差的人。合利他命 EX PLUS 跟合利他命A的成分差不多只是含量比較高，合利他命 EX PLUS的話台灣也可以買得到，只是顆數不一樣。而我現在固定買的合利他命 ex plus alpha就只有日本販售，所以我去日本藥妝店必買，合利他命 EX PLUS alpha，除了跟合利他命 EX PLUS 有一樣的成之之外，多添加了維生素 B2，可以維持皮膚健康，簡單來說就是多增加漂亮元素。合利他命 EX PLUS在日本的價格270顆原價是7980日圓，但通常藥妝店不會賣原價，價格可能落在5100日幣到6000日幣之間大家可以比價一下。合利他命EX Plus α 的話就是280粒裝，未稅價格大概是7000日圓到7500日圓之間，價格比較貴。
日本胃藥｜太田胃散
如果問日本推薦的胃藥的話，我自己最常不舒服吃的是太田胃散，也是日本藥妝店可以常看到的胃藥，根據官網上說明裡面有含7種健胃漢方，我自己是覺得吃起來有草藥香氣而且有清涼感，可以讓胃不舒服的時候有點緩解，而且有分小包裝也很好攜帶，給大家參考。
2025日本藥妝：家用品推薦
日本藥妝家用品｜小林一滴消臭元
大家可能都有那種跟朋友住同一間飯店共用廁所尷尬的時候吧？日本藥妝裡面我最常回購之一的就是這個小林一滴消臭元，小小一罐我都跟保養品化妝品放在同一個美妝箱內旅行都會攜帶，只要上完廁所覺得臭臭的時候，滴一滴在馬桶裡，整間廁所就會迅速變超香，而且是好聞的香，我都買玫瑰的給大家參考，一般日本藥妝店也都有賣。（蝦皮購買連結）
日本藥妝家用品｜KINCHO金鳥防蚊噴霧
我因為超級會被蚊子咬，所以各種防蚊的日本藥妝我大概都用過，我自己覺得最推薦的是這個KINCHO金鳥防蚊噴霧，我甚至還找過朋友幫忙代購，日本金鳥KINCHO這個品牌原本就是製造聞香的公司，因此對防蚊也很有經驗，不過這個防蚊噴霧可不是噴身上，是噴室內的，一天只要噴一次，就可以維持功效，可以朝室內房間角落或是窗戶邊這種蚊子比較會飛到的地方噴。我都是買粉紅色的，噴出來的味道比較好聞一點。（蝦皮購買連結）
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2025日本藥妝必買：美妝品推薦
日本藥妝｜TIRTIR紅氣墊粉餅
TIRTIR MASK FIT 輕薄持妝氣墊粉餅總共分為紅色、黑色、白色跟粉色，我是買紅色後後來又加購粉紅色，我會買這個是因為它是日本藥妝 Cosme 推薦最佳氣墊粉底，還獲得Cosme 2022 新品最佳人氣獎，在ptt跟dcard也是很常有推薦的日本必買藥妝，以持續肌膚 72 小時的優雅亮澤為賣點，內容有添加蝦青素、蜂膠提取物、芙蓉花提取物護膚成份，遮瑕力也很厲害，可以有效遮蓋痘疤、毛孔、等問題且因為有特殊油水平衡配方，所以就算戴口罩也不用擔心脫妝，而且遮瑕力很大，只要一點點就可以用全臉，可以說是日本必買台灣買不到的單品！
四種顏色的日本藥妝人氣TIRTIR氣墊粉餅差別是，白色款比較有奶油光澤，黑色款適合油性肌膚的霧面感，粉紅色是主打高持久、高遮瑕力，紅色則是服貼度比較高的水光感。
日本藥妝2025新發售TIRTIR橘色氣墊粉餅
2025年初去日本藥妝店的時候，發現TIRTIR氣墊粉餅出了新的顏色，是橘色殼的氣墊粉餅，色號出的更多種還分冷色與暖色皮膚適用，跟之前紅色的相比是屬於比較霧感啞光感的氣墊粉餅，遮瑕也更優秀。
日本藥妝｜TIRTIR Mask Fit Tone Up Essence SPF30 PA++ 保濕提亮調色妝前精華底霜
這個TIRTIR 保濕提亮調色妝前精華底霜我是很適合搭配氣墊粉餅的美妝產品，同時可以達到防曬、遮瑕、提亮、調色四種功能，而且質地很水潤，也很好推開，原本有出三種顏色，薰衣草紫 有助中和偏黃膚色，消除黃氣和暗沉，薄荷綠色則是針對泛紅皮膚，棕色可以提亮膚色。因應新款橘色氣墊粉餅現在也有推出橘色的精華底霜。
日本藥妝｜&be 河北裕介雙色遮瑕膏
日本必買台灣買不到的遮瑕膏！日本女星御用彩妝師河北裕介的自創品牌&be，自從上市以來就非常受到女生歡迎，常常去日本藥妝店架上都會看到很多產品缺貨，其中ptt跟dacrd最多人推薦的化妝品是他們雙色遮瑕膏，因為&be的遮瑕膏質地是粉底霜的質感，不會很乾，而且橘色的部分也調色的很適合亞洲人，非常可以遮蓋黑眼圈，這個品牌不是每個藥妝店都有，我自己都是在LOFT買，大家可以參考看看。
日本藥妝｜&be 河北裕介&be UV 妝前隔離霜
彩妝大師河北裕介打造的化妝品牌「＆be」的「&be UV 妝前隔離霜」原本就很暢銷，也是我愛用的隔離霜更是&be代表性美妝商品，「&be UV 妝前隔離霜」為3合一隔離霜，可以光澤肌膚修正、防曬，還有添加美容精華液，2024年6月更與寶可夢合作推出限量包裝，以皮卡丘、卡比獸、胖丁、伊布角色包裝四個不同顏色，其中藍色卡比獸瓶身還是為了這次合作推出的新色，帶有藍色珠光可以提昇肌膚透明感，太可愛了最近有去日本要買吧!
日本藥妝｜dejavu 就是不暈柔霜眼膠筆
dejavu「就是不暈眼線」系列霜狀柔滑眼線筆，柔滑溫潤筆觸的旋轉型眼線，採用可以自在調整線條粗細的橢圓筆芯設計，密著成分長時間持色不暈染，讓具存在感的深邃眼線，原本非常受到歡迎，也是各大藥妝店、COSME的銷售排行常勝軍，不過以前眼線筆或眼線膠很多人都會使用黑色或咖啡色，而今年夏天日本多了很多強調跟眼瞳色相近的顏色眼線筆，偏向霧粉色，畫起來也更柔和，dejavu「就是不暈眼線」也有出了這個限定新色，我立刻入手試畫覺得很好上手。
日本藥妝｜KISSME 花漾美姬「睫毛膏卸除液升級版」
女生擦睫毛膏最麻煩的事情應該就是卸睫毛膏，常常會把臉弄得黑黑油油，日本藥妝知名品牌KISSME 花漾美姬，推出睫毛膏卸除液（スピーディーマスカラリムーバー），以齒狀刷頭設計，能迅速溶解睫毛膏，不需過度搓揉，就能輕鬆卸除乾淨，同時溫和呵護眼周肌膚。無酒精、無香料的配方，使用時不易刺激雙眼，並添加山茶花油、蜂王乳萃取精華等6種美容液成分，讓卸妝的同時也能滋養睫毛！
日本藥妝｜K-Palette 24H完美持久防水眼線液
K-Palette 1DAY TATTOO經典皇牌眼線液已經連續六年都獲得LDK第一名，也是很多人到日本必買的美妝品，主打24小時完美一日紋身眼線液筆，防水，抗油脂，抗汗配方，不易脫妝，而且很顯色，加上3-5秒內速乾，初學者也可以輕鬆上手，2025年還出了春天新色：大吉嶺粉色跟肉桂咖啡，兩個顏色都超可愛很適合春夏。
日本藥妝｜plus eau 瀏海造型棒
是不是覺得日本街頭女生的頭髮都整理得很美？不會毛毛的亂翹？原來日本女生都用這個美妝小法寶：plus eau 瀏海造型棒，造型棒是睫毛膏設計，整理不會弄髒手，睫毛膏式也很方便攜帶，內容物還有呵護秀髮的功能，銷售第一名的粉紅色是小範圍使用的花果香，可以整理瀏海用，藍色是大範圍使用的皂香，紫色是茉莉百合花香，而且有超強定型配方是新產品，三種都是熱門日本藥妝產品。
日本藥妝｜FUJIKO豐潤水光不沾色唇釉
這個日本美妝Fujiko豐潤水光不沾色唇釉，榮獲了日本@COSME美妝新秀大賞，以高保濕、高光澤、高顯色左為主打，而且水光質地超滋潤，也不容易掉色，色澤飽滿非常有潤唇的效果，豐潤水光不沾色唇釉，目前有日本藥妝店會販售五種顏色分別為01珊瑚粉、02珊瑚玫瑰、03珊瑚棕、04無花果奶茶、05無花果棕色，如果你跟我一樣健康膚色的話我推薦04號。
日本藥妝｜ 資生堂Snow Beauty 雪花心機蜜粉組
日本藥妝資生堂的心機蜜粉自從上市以來就很受歡迎，每年都會推出改良的心機蜜粉，2023年7月21日推出10週年紀念版，包裝超級閃亮亮。資生堂心機蜜粉會在日本美妝這麼說歡迎可以推出10年，主要是因為裡面內涵含美白活性成分4MSK（4-甲氧基水楊酸鉀鹽），可以抑制黑色素生成，而且主打24小時都可以用在臉上，上妝後可以增加肌膚透明感，晚上用後粉撲上在臉上還可以護膚，真的超多功用，難怪成為日本必買藥妝推薦商品之一。
日本藥妝｜Hince日本限定色十色眼影盤與口紅
「Hince」是韓國的小眾化妝品品牌，但因為以亞洲肌膚色調為出發點進行彩妝色系調配，所以在日韓都還蠻有名氣，2024年在日本還推出日本限定的春天色彩，推出、M016 SWAY、M017 PLACID兩色氣質提升啞光口紅 ，以及 IN MOTION、 IN FLOW煥然如新十色眼影盤，光包裝就超級美，顏色也很適合春夏。
日本藥妝｜Ririmew 唇釉
日本美妝品牌「Ririmew」，是日本女子偶像團體AKB48前成員指原莉乃推出的品牌，我個人覺得包裝很漂亮，每次去LOFT的時候都不自覺逛一下，很多人推薦他們的四色眼影，我覺得唇釉也很美。試用了一下覺得Ririmew 唇釉的滋潤度跟顯色度都很不錯，而且有添加保養的成分所以擦上去不會乾乾的，我推薦4號的肉桂色，擦起來很顯白。
日本藥妝｜CALYPSO Magic Concealer 零瑕疵魔術遮瑕液
如果有黑眼圈的困擾必買！CALYPSO Magic Concealer 零瑕疵魔術遮瑕液，有橘色、粉色、黃色三種包裝，可以依照自己膚色狀況選擇，粉色是白皙肌膚用，橘色適合一般膚色用，黃色則推薦用於修正痘疤、疤痕、發紅的顏色部位，這款暨遮瑕又保濕，是各大美容網站銷售常勝冠軍。
日本藥妝｜Fujiko Shake Shadow眼影蜜
日本美妝品牌 Fujiko最近在日本的討論度蠻高的，雙色腮紅、積木唇彩都還蠻大人氣，後來推出的Shake Shadow搖搖眼影蜜也很受歡迎，外型看起來很像唇膏，但其實是主打以水為基底的眼影蜜，零油份因此更持妝，裏面細緻的粉末讓服貼度大大升級，光澤感也很美，我2024買了新的限定色101號無花果色大推薦。
日本藥妝｜AMUSE果凍唇釉
由張員瑛代言的AMUSE 純素持久亮澤滋潤果凍唇釉，原本我對這個日本唇釉沒有太大興趣，但有天經過日本知名藥妝店PLAZA無聊試試看，結果非常驚艷！AMUSE 純素持久亮澤滋潤果凍唇釉有保濕護理功效，可以12小時持久和保濕貼膚質，含8種玻尿酸、桃子提取物、維生素E醋酸酯和10％植物油，能夠滋潤唇部，舒緩乾燥，像我這種嘴唇很乾的人根本找到救星，而且在日本還有限定色，到日本玩可以去藥妝品找看看。
日本藥妝｜CANMAKE八色眼影盤
日本藥妝人氣品牌CANMAKE，2023推出「プティパレットアイズ」八色眼影盤，上日本一上市就在各大藥妝店被掃空，每一個顏色都很實用，而且又很小塊不會用用不完的問題，適合給新手日常畫眼妝使用。這次的八色眼影盤色號有兩個，分別是帶有粉色的01號跟偏紅色調的02號，但其實都是大地實用性色，很可以包色。CANMAKE八色眼影盤有光澤感質地的眼影色，也有粉霧感質地的眼影，可以產生交疊不同的眼妝！
日本藥妝｜ATTENIR 卸妝油 Skin Clear Cleanse Oil
Attenir艾天然是日本藥妝FANCL旗下的品牌，推出的這款卸妝油在日本蠻多女生喜歡，添加了除氧化汙垢的巖薔薇油與永久花油、調理肌膚狀態的猴面包樹油與阿爾幹油等五種嚴選精油，因此不但可以卸除彩妝也可以呵護肌膚，而且所加成分可以快速融解粉底跟難卸的防水性彩妝，敏感肌也可以使用，味道是有一點柑橘味，不會太香的味道。
日本藥妝｜UTENA 佑天蘭造型固定髮膏
長頭髮女生要做造型是否有時候候覺得頭髮毛毛躁躁很阿雜？日本藥妝就有推出日本藥妝小物UTENA 佑天蘭造型固定髮膏，在COSME網站也常居第一名。可以直接抹在頭髮上固定，而且有一定硬度不會弄髒手，輕輕一抹即可輕鬆定型髮型。目前有三款顏色，綠色是強力光澤定型，適合硬髮髮質。粉紅色適合一般髮質。紫色的有一點花香味，也是適合一般髮質。
2025日本藥妝：保養品推薦
日本藥妝｜DHC 超保濕霜護唇膏
日本必買台灣買不到的護唇膏！很多人會推薦在日本藥妝店買另外一隻粉紅色的DHC純橄欖護唇膏，但我個人不喜歡，覺得那有一個怪味道，但我的嘴唇很乾，一般的護唇膏對我來說沒什麼效果，後來我在日本藥妝店發現另外的DHC護唇膏，包裝更高級，買來試用發現很滋潤，而且不會跟一般粉紅色的那個有一樣的奇妙味道。這個DHC護唇膏添加了奢華潤澤配方，除了橄欖精華油，還添加了5種植物精華，如精華液般的高度保濕效果，在塗抹之後，讓原本乾燥乾裂的雙唇，瞬間變得水潤豐盈，我個人非常推薦回購很多次。
日本藥妝｜QUALITY 1ST 真皮激光Super VC100 面膜
這個QUALITY 1ST 真皮激光Super VC100 面膜是日本藥妝店現在很火紅的面膜，日本LDK雜誌上獲得A級評價，且也日本各大藥妝網站面膜類的前幾名，許多日本雜誌跟部落客都有推薦過，這款銀色的是美白系列，內含維他命C ，主打可讓肌膚透明感增加、緊緻、光澤和毛孔護理的成分，這款的美白效果也說是全部系列中最有美白成分的。
日本藥妝｜Saborino早安面膜
Saborino早安面膜是我從幾年前就是每次去日本必買的藥妝品，主打可以同步達成早上洗臉、皮膚保養跟化妝前保濕的功能，只要敷一分鐘就可以直接上妝，而且味道每天都會出不同版本，每次到日本就想搜集，最新2024夏天出了兩款分別是清爽緊緻跟清爽透亮款，綠色的清爽緊緻味道是檸檬果香香氣，而藍色是水果優格香氣，都有薄荷涼爽氣味，可以醒膚、讓肌膚透亮，且含有保濕成分跟維他命Ｃ，很適合夏天。
日本藥妝｜UCIDO-L護髮品系列
這個系列是朋友推薦推坑我入手的，UCIDO-L護髮品其實評價都很不錯，不過比較多人推薦的是髮膜部分，髮膜包裝是亮亮的上面有大字Re的那一罐，官網有描述裡面添加沙龍級護髮成分「酸熱護髮素」，可以改善改善毛躁亂翹，頭髮柔順到底，以我這種受損髮來說我覺得還蠻好用的。
日本藥妝｜IHADA抑制花粉等附著噴霧、凝膠
IHADA是資生堂Shiseido為敏感肌開發的系列商品，在日本@cosme的評價很高，像這個抑制花粉等附著噴霧，添加專利技術成分與新阻絕成分的透明遮蔽層可抑制花粉等微粒子附著。只要快速一噴，就能抑制花粉、PM2.5、病毒附著於肌膚與頭髮，很適合後疫情時代使用。凝膠型的話，有甜橙跟尤加利薄荷兩種味道，添加專利技術成分與新阻絕成分的透明遮蔽層可抑制花粉等微粒子附著。只要快速一抹，就能抑制花粉、PM2.5、病毒附著於鼻子與眼周。
日本藥妝｜Astalift艾詩緹美白化妝水
富士軟片推出的日本美妝品牌ASTALIFT艾詩緹，自從推出之後就號稱宛如美圖相機功能，美白化妝水有添加熊果素、蝦紅素、晶微AMA修復每日紫外線照射而受損的肌膚，其中熊果素及蝦紅素可以抑制皮膚黑色素形成，阻擋指外線傷害，而Astalift艾詩緹美白化妝水主打抗氧化、補充膠原蛋白、可以由內而外自然提亮膚色，不過我試用後覺得至少化妝水質地清爽、上在臉上清爽，不會有油膩感。
日本藥妝｜loretta 蘿莉塔免沖洗護髮油
這款Loretta的護髮油也是COSME上榜的推薦藥妝產品，也是日本很多美容沙龍的愛用品，也蠻多日本代購會買的商品，裡面有加入大馬士革玫瑰精油成分讓頭髮散發玫瑰香氣，而且雖然有摩洛哥堅果油但不會有油膩感，也很好塗抹，吹乾後頭髮會變得柔順。Loretta護髮油內
2024日本藥妝｜保健食品推薦
日本藥妝店保健食品 DHC
日本藥妝店除了藥品、化妝品跟保養品很好買之外，保健食品也是日本藥妝店必買跟熱賣的產品，而所有保健食品品牌裡面我最常買就是DHC，資歷很久的大品牌吃起來比較安心之外，包裝設計很可愛，就算不懂日文也可以從圖示知道保健食品的主打輔助功能，除了常吃的維他命B跟C之外，2024我到日本還特別選購了幾種可以消水腫的保健食品，因為每次在日本都吃太重鹹，拍照都超浮腫，所以第一天就買了消水腫保健食品來吃吃。
從最左邊開始是日本版DHC新4 Slim修身素，主打用健康的方式消除體脂肪，我目前都睡覺前吃，不太會有拉肚子的狀況。中間草綠色的是DHC草木纖水元素，是幫助身體排出多餘水分，促進淋巴循環。最右邊的則是DHC薏仁精華，有13倍濃縮薏仁精華，可以排濕去水腫，給肌膚明亮感。目前我都跳著輪流吃，身體心安的成分比較多一點。
日本藥妝店保健食品益生菌
日本藥妝店也有販賣不少日本品牌的益生菌，其中很多人推薦的是日本若元益生菌錠，根據官網上說明若元益生菌錠裡面有三大整腸益菌，幫助全腸道整腸，是日本百年大廠的明星產品，提供一般腸道的保養。
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