身為一個愛漂亮的女生，除了臉部保養之外，身體的曲線也會很在意，我算是一個有在運動的人，但不知道為什麼我一直覺得我的手臂很粗，即便做了很多上肢運動但是還是很不滿意，於是一直很想試試按摩手技體雕來雕塑手臂的線條，不過上網爬了一些文章後對於按摩體雕這件事情還是蠻有疑慮，像是因為一次的費用不便宜不確定有沒有效，再來也擔心明明沒有效果卻又一直跟你說差好多要買課程，這種強迫推銷的美容師，所以一直很想體驗看看卻又遲遲沒有踏出這一步，後來是因為朋友推薦，才在台北松江南京附近的Nico Spa，做了我人生初體驗體雕課。
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台北按摩手技體雕｜NICO SPA地理位置與空間環境
這間我第一次體驗台北按摩手技體雕的NICO SPA，位於捷運南京站一號出口，算是捷運站的共構大樓，一上手扶梯就可以看到一個很漂亮的新東京宅大樓的門口，交通非常方便，進入大樓之後要跟櫃檯換證才能上樓，大廳非常美出入控管又很嚴密，是個很可以放心的SPA空間。
台北按摩手技體雕｜NICO SPA諮詢過程
因為樓下櫃台有先致電給NICO SPA有訪客，所以一到五樓出電梯就看到美容師在電梯口迎接，非常的貼心不用擔心因為是住宅大樓找不到NICO SPA。因為是第一次到台北NICO SPA體驗課程，所以會先需要填寫一個諮詢問卷，內容就包含自己的生活習慣、精神狀態、在意的問題等等。
台北NICO SPA的諮詢空間佈置得舒適，整個按摩SPA空間都佈置的粉粉嫩嫩，讓人覺得放鬆。
我這次體驗按摩手技雕塑課程的美容師叫Ruby，她看完我填寫完的問卷之後，有問我一下平常的運動、飲食跟生活的狀況，另外我也表示最在意的就是手臂的線條部分，因此Ruby也有幫我看一下手臂的狀況來跟我解說等下會進行的手技雕塑課程的內容。
台北按摩手技體雕｜NICO SPA 360度神仙纖
這次我在台北NICO SPA體驗的課程叫：360度神仙纖，是使用有著黑色火焰別稱的高效系列產品，臉部等級的精緻呵護，輔以NICO SPA獨家被動式運動手法，針對長期長期閒置肌群進行激活與燃脂，達到快速塑型與撫紋的效果。跟NiCO SPA Ruby美容師確認課程以及想要雕塑的地方之後，Ruby就帶我去另外一層樓，原來NICO SPA真的做課程跟諮詢是不同地方，原因一部分也是希望諮詢課程跟做課程的空間可以隔開，比較不會打擾客人之外也對隱私多了一層保護。做課程的空間也跟諮詢地方一樣，以藍色會主要設計配色，讓人心情沈穩。
台北NICO SPA施做課程的空間是很完整的私人房間，而且是門跟牆隔開，不是那種拉簾式，所以即使做課程的時候只有蓋毛巾也不會沒有安全感。
因為我是要做手臂的雕塑，所以上半身的衣服要脫下來，旁邊有衣架跟置物櫃可以放東西，一切準備就緒包好毛巾可以把門半開，這樣美容師就會知道準備好了才會進來。
在分享我這次在台北NICO SPA做的按摩手技體雕之前，先跟大家分享一下什麼是體雕？體雕就是體態的雕塑，無論大家的體重是高跟低，如果有漂亮的線條看起來的外貌還是會差很多，雖然我偶爾也會自己按摩腳或手臂，不過專業美容師的手技在搭配有效的產品還是有差，像美容師Ruby就說我的手臂因為有在運動所以還是有肌肉，但目前狀態就是肌肉跟脂肪分佈不均，加上我平常運動可能沒有伸展放鬆，讓脂肪在部分地方堆積而一塊一塊的，這樣也會比較難代謝，看起來也會比較粗壯。不過美容師也強調這樣的課程並不是一次就可以改善，畢竟脂肪也是花了時間堆積在那邊，需要慢慢的利用推開代謝掉，才會修整線條。
這次台北NICO SPA美容師Ruby推薦我使用的產品是有黑色火焰別稱的產品：黑焰玫瑰彈力系列，可以幫助消除水腫、改善血液玄還、代謝跟脂肪堆積等，也可以有效對抗影響體態的因素，主要的成分有黑莓萃取精華（可以對抗橘皮組織）、千屈菜萃取精華（可以幫助減脂）、圓葉毛顫苔萃取（可幫助減脂）、閃長岩（可以促進循環）等，黑焰玫瑰彈力系列產品真的就是黑色的耶超酷。另外由於NICO SPA有身體也有臉部課程，美容師怕手上沾產品萬一下一個是做臉的話，用身體的產品會碰到下一個客人的臉，臉部肌膚又比較敏感，因此如果做身體課程的話一率戴手套，這點我也覺得很貼心。
我原本以為只有屁股下方才有橘皮，聽美容師Ruby說才知道其實有脂肪的地方都可能因為過多脂肪堆積而產生橘皮，而手臂線條鬆垮原因有很多，有可能是單純肥胖，也可能是因為老化，也有可能是運動帶來的肌肉線條緊繃，而Ruby說我的狀況就有可能一部分來自運動完沒有好好伸展，反而讓緊繃循環不好，讓脂肪容易堆積。美容師Ruby利用會先使黑焰玫瑰彈力角質膠去手臂角質，再用體雕的小工具加上黑焰玫瑰彈力精華液，以專業手技方式來排導手臂不好循環已經堆積的脂肪，幫助脂肪燃燒加速新陳代謝，過程真的舒服。
台北NICO SPA的360度神仙纖手技體雕雕課程，美容師會針對手臂堆積脂肪部位，利用揉捏方式打算脂肪堆積，搭配黑焰玫瑰彈力按摩油，幫助抑制身體吸收脂肪，而且會針對手臂手臂背面、側面、正面進行按摩，加強手臂內外側的線條，是360度手臂雕塑的被動式運動。
最後還會敷上黑焰玫瑰彈力彈力敷泥，整個是灰色有點像火山泥狀，這個體膜會加速手臂的血液循環，所以敷的過程會熱熱的，幫助手臂肌肉組織深層代謝。
雖然這張照片真的很赤裸，也雖然美容師說手臂的體雕按摩並不會一次就有效果，但我一做完左右手還是有差異，只好犧牲給大家看一下照片，可以看到我的左手（照片的右邊）是不是有稍稍比較緊實，尤其是上手臂的位置，左邊就有點垂墜感，難怪大家都說體雕是被動式運動。
這組就是我用的手技體雕按摩的產品：黑焰玫瑰彈力系列產品，有一點木質調的香味，雖然是黑色的但不會殘留在身體上。
最後體驗完回到原本的諮詢樓層，NICO SPA會提供礦泉水跟自製的減糖餅乾（原本應該會泡茶但因為疫情關係改成礦泉水），如果體驗不錯想購買課程的話當天會有優惠的方案價格，現金刷卡或轉帳都可以，而體雕的課程沒有限定一定要哪裡，比方說你買10堂，想要有時候做手臂有時候坐大腿也是OK的。
以上就是我這次到台北手技雕塑按摩NICO SPA的初體驗，我自己覺得美容師很專業，而且我做完真的手臂舒服很多，先姑且不論有沒有變細，但我覺得循環變好沒有僵硬疼痛是很明顯的改善，同時NICO SPA的美容師也不會一直推銷產品，這是我覺得優點之一，先給大家參考大家有興趣可聯絡他們體驗看看！
NICO SPA
- 營業時間：週一至週五10:30-20:30，週六週日10:30-18:00
- 地址：台北市中山區南京東路二段108號5號樓之6
- 電話：0909-650-932
- NICO SPA官方網站：https://lihi1.com/dhgcY
- NICO SPA粉絲團：https://lihi1.com/owEa7
- NICO SPA Instagram：https://lihi1.com/PYB9T
- LINE@：https://lihi1.com/x2A3M
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